Onze missie is simpel maar krachtig: we streven ernaar om mensen van alle leeftijden en fitnessniveaus te inspireren en te ondersteunen bij het bereiken van hun gezondheids- en fitnessdoelen. Of u nu wilt afvallen, uw spieren wilt versterken, uw conditie wilt verbeteren of gewoon wilt ontspannen en de stress van het dagelijks leven wilt verminderen, bij Astrid's Sport & Health-studio bent u aan het juiste adres.
Wat maakt ons uniek? Bij Astrid's Sport & Health-studio combineren we deskundige begeleiding met een warme en gastvrije sfeer. Ons team van ervaren trainers en instructeurs staat altijd voor u klaar om u te begeleiden, te motiveren en te ondersteunen. Of u nu liever in groepslessen traint, aan krachttraining doet, cardio-oefeningen doet of ontspant in onze wellnessruimte, wij hebben alles wat u nodig heeft om uw doelen te bereiken.
Bovendien hechten we veel waarde aan het creëren van een gemeenschap van gelijkgestemde mensen die elkaar ondersteunen en inspireren. Bij Astrid's Sport & Health-studio vindt u niet alleen een sportschool, maar ook een plek waar u nieuwe vriendschappen kunt sluiten en uw fitnessreis kunt delen met anderen.
We nodigen u van harte uit om onze studio te bezoeken en te ontdekken wat Astrid's Sport & Health-studio voor u kan betekenen. Samen werken we aan een gezondere, gelukkigere en actievere versie van uzelf. Doe met ons mee en laat ons u helpen uw fitnessdoelen te bereiken!
Astrid's Sport & Health-studio - Samen op weg naar een gezonder leven!
Hoofdtrainer/coach
Club-Power, Grit Strength, FitnessVitaal,
Personal Trainer, Online Coach
'Consistensy is key'
Club-Power, Club-Yoga, Pilates
'The difference between the impossible and the possible lies in your determination'
Club-Power, Spinning , CrossCircuit
'Daag jezelf uit'
Club-Power, Body-Forming,
'Hard work pays off'
Spinning
Bloemen bloeien waar ze ruimte krijgen, mensen ook ;-)
Club-Yoga, Pilates, baliemedewerker
'Balance'
Grit Strength
'Beast mode ON'
Step, Booty
'All progress takes place outside your comfortzonet'