1) Hoevaak moet ik sporten in de week?
Je moet minimaal 3x per week kunnen sporten in een sportschool.
2) Wat zijn de kosten?
Een coachingstraject duurt 12 weken en kost éénmalig € 250,-. Je kunt ook in 2 of in 3 termijnen betalen.
3) Krijg ik begeleiding bij het sporten?
Booty Project is een ONLINE coachingsprogramma. Middels de trainingsapp kun je video's van de oefeningen bekijken. Je kunt bij je sportschool, aan één van de trainers om hulp vragen bij oefeningen. Wil je toch graag extra hulp? Maak dan een afspraak met een trainer in je sportschool voor een PT.
4) Moet ik mij in het weekend aan het dieet houden?
Je kunt in het weekend blijven genieten. Je volgt ook geen dieet... je volgt je eigen calorieën. Jij bepaalt zelf welk eten bij je past.
5) Wanneer start het coachingsprogramma?
Booty Project is een online coachingsprogramma. Na ontvangst van je intakeformulier verwerken wij de gegevens en maken we de training- en voedingsapp in orde. Je eerste training start altijd na het weekend.
