Rooster

Fitness vitaal

  • zaterdag
  • 11:00 - 11:45
  • Zaal 1
  • Instructeur: Astrid's Team
Fitness vitaal is een workout voor personen die een start willen maken met fitness. Je bent bezig met afvallen, spieropbouw en conditie training. Om de 13 weken is er een weeg en evaluatie moment. Dit is wel optioneel. Fitness vitaal staat onder begeleiding van een instructeur.